Oznaka: bolečine

Zviz gleženj in opornice za gleženjZviz gleženj in opornice za gleženj

9:53 dop

Ko človek namanj pričakuje se ti zgodi nekaj, kar ti pokvari dneve. Sam sem naredil korak in zamenjal službo. Bilo mi je težko delati takšno veliko spremembo in ko sem bil že sproščen, da sem naredil pravi korak, sem si zvil gleženj tako močno, da sem moral na slikanje in zdravljenje.

Kako sem bil jezen, kajti izgledalo je tako, kot da sem v novi službi takoj začel z bolniško. Še dobro, da sem športnik in se dobro zavedam, kako ti lahko opornice za gleženj pomagajo in kako čimprej okrevati. Tako sem šel na slikanje, da so potrdili, da ni nič zlomljeno in sem lahko poskbel za gleženj predvsem sam.

Zviz gleženj in opornice za gleženj

Saj veste, kako je pri zdravniku, pogledajo sliko in te pošljejo domov počivat. Jaz si tega res nisem mogel privoščiti, tako sem najprej zavil v lekarno, da si pogledam opornice za gleženj in eno izmed najboljših tudi kupim. Tako sem domov odšel z opornico in poklical šefa, da sem si zvil gleženj in da bom v ponedeljek vseeno prišel delat. Tako sem cel vikend posvetil gležnju, preklical polno ljudi, da so mi svetovali, kako najhitreje okrevati. Tako sem delal po navodilih in v ponedeljek bil pripravljen, da grem delat. Seveda me je skrbelo in lahko rečem, da so opornice za gleženj res dobre, če želiš čimprej okrevati in vseeno že delati. 

Ne bom rekel, da nisem čutil bolečin, a vseeno sem lahko delal. Šef je bil presenečen, da sem z takšnim gležnjem prišel delat in želel, da grem domov, sam pa sem preveč trmast, da bi doma ležal. Če imate težavo z gležnji, potem so opornice za gleženj super zadeva, ker vam tako pomagajo, da boste prej okrevali in prispevajo k temu, da imate manj bolečin, kar pa je bistvenega pomena.

Tako izberite vedno dobre opornice za gleženj, ker vam bodo pomagale pri okrevanju in premagovanju bolečin. …

Karpalni kanal pri frizerkiKarpalni kanal pri frizerki

2:57 pop

Kar naenkrat je moja frizerka spremenila urnik frizerskega salona, na kar slišim, da ji preglavice dela karpalni kanal na roki. Sprva je bilo to zame, čisto nekaj novega, res mi ni bilo jasno, da lahko frizerka dobi takšno diagnozo, ker sem karpalni kanal povezoval z športom. 

Nekako sem prvič slišal za karpalni kanal pri športnikih, res pa je, da nisem nikoli veliko o tem prebiral. Seveda je prišel čas, da sem moral do frizerja in glej ga zlomka, moja frizerka je normalno delala. Nisem si mogel pomagati, da je nisem vprašal, kako je njeno zdravje, saj me je pošteno zanimalo, kako to, da je dobila prav to.

Moja frizerka je polna energije in vedno sproščena, tudi tokrat je takoj povedala, da je karpalni kanal nastal na levi roki zato, ker je frizerka in so ji to povzročili isti ponavljajoči gibi. No potem mi je postalo malo bolj jasno, ko sem si predstavljal delo frizerke in videl, da resnično delajo vsak dan po 8 ur ali več in neprestano delajo z zapestjem enake gibe. Postalo mi je jasno, da zapestje nenormalno pri tem delu trpi. Razložila mi je, da si bo šla tokrat operirat eno roko in da ji bo verjetno sledila tudi druga operacija, ker se že nakazuje, da bo karpalni kanal delal preglavice tudi v drugi roki.

Danes na frizerke in frizerje gledam drugače, vedno sem jih jemal kar tako, bolj kot ne, da uživajo v svojem delu in da jim ni pravzaprav nič težkega. Če pa pomislim, da je karpalni kanal kar velik problem pri frizerjih in kako so resnično obremenjena njihova zapestja pa sem sedaj mnenje o frizerjih spremenil. Prav zanimivo mi je sedaj, ko grem k frizerju, ko ne gledam več kako me striže, ampak večkrat pogledam kako delajo njihove roke in vidim, da zapestje pošteno trpi in karpalni kanal je eden izmed zdravstvenih problemov frizerja.