Pitno vodo uživamo vsak dan, prav zato nam je pomembna trdota vodePitno vodo uživamo vsak dan, prav zato nam je pomembna trdota vode

11:58 dop

Zavedati se moramo, kako srečni smo lahko, da lahko odremo pipo in si natočimo vodo, vas je pa sigurno nekaj med vami, ki vas je saj enkrat zanimalo, kakšne kakovosti je pitna voda in kašna je trdota vode, ker se vsi zavedamo, da zaužijemo na dan kar veliko vode. Koliko nas je že takih, ko se zjutraj zbudimo in smo se navadili, da na prazen želodec spijemo 1 kozarec vode, seveda nas zanima trdota vode, če vodo pijemo zjutraj, da bomo zdravi.

Kar navadili smo se, da je naša voda pitna voda, naši standardi glede vode so visoki, ne zavedamo pa se, da to ni samo po sebi tako. Veliko ljudi se vpraša, kašna je trdota vode, ki jo pijemo iz sovje pipe, zato si poglejmo, kaj sploh je trdota vode:

  • Zavedati se je potrebno, da si vode niso popolnoma enake. Tako je odvisno od okoliša od koder voda prihaja, ker so v vodi raztopljene različne snovi in seveda od kemične sestave po katerih voda teče, predenj gre v vodovodni sistem in jo potem mi uporabimo. 
  • Tako je trdota vode količina raztopljenih mineralov v njej, kalcija in magnezija.
  • Tukaj pridemo sedaj do definicije, kaj je trdota vode, torej, če je v vodi raztopljenih veliko mineralov je trdota vode trda, v nasprotnem primeru pa je voda mehka. 

Potem pa imamo še, da se trdota vode deli na začasno trdoto in trajno trdoto. Kaj pa je sedaj vsaka posebej, pa si spet poglejmo:

  • Začasna trdota vode se lahko odstrani z prekuhavanjem
  • Trajna trdota vode pa so tisti minerali, ki se z prekuhavanjem ne uničijo.

Pa si poglejmo še po številkah, kako se piše trdota vode (d):

  • Mehka voda do 7,
  • Srednje trda voda od 7 do 15
  • Trda voda 15 do 21
  • Zelo trda voda nad 21.

Mala razlaga, da veste kaj pomeni trdota vode.

Žlebovi za hišo – katere izbrati?Žlebovi za hišo – katere izbrati?

11:11 dop

Vemo, da lahko žlebovi še kako polepšajo hišo in naredijo piko na i, ali pa hišo skazijo. Zato le premislite, katere žlebove boste izbrali. Na grobo se žlebovi delijo na:

  • Polkrožni žlebovi
  • Oglati žlebovi

Prvo je, da se odločite katere po obliki želite, kasneje pa se boste odločili za material in barvo.

Včasih oglatih žlebov ni bilo na trgu, ti so prišli zadnja leta, ko so se pri nas začele graditi tako imenovane moderne hiše z velikimi okni in nepravilnih oblik. Ko ste se odločili za moderno hišo, je velika verjetnost, da bodo vašo hišo krasili oglati žlebovi. Resnično izgledajo lepo in skupaj z streho naredijo nekakšno zaprto sliko, ki polepša celotno hišo.

Tako boste na podlagi strešne kritine tudi izbrali barvo. Kajti oglati žlebovi so že po izgledu posebni in če boste dodali še pravilno barvo, bo hiša sigurno izpadla lepa in posebna. Materiali, med katerimi boste lahko izbirali, oglati žlebovi ponujajo veliko izbiro. Zato le preglejte in najdite ponudnike, naj vam sestavijo ponudbo in potem se odločite katerega boste izbrali. Saj veste, žlebovi so zelo pomembni pri hiši za:

  • Izgled
  • Vodo
  • Fasado

Bolj klasične hiše pa se še vedno odločajo za polkrožne žlebove. Tudi te dobite v velikih materialih in velikih barvah. Ne mislite, da z polkrožnimi žlebovi hiša ne bo izgledala lepa, pa še kako lepa je lahko, samo da se gradi in dela z stilom. Na nekatere vrste streh in hiš oglati žlebovi sploh ne pašejo in naredili bi napako, če bi ji dali. Zato je vaš cilj delati z stilom. Je pa res, da so danes v modi oglati žlebovi, vendar ni nujno, da drugo leto več ne bodo. Vedno bo ponudba nova in pomembno je, da so žlebovi všeč vam in ne sosedom. Zdaj pa le izberite polkrožne ali oglate žlebove.

Parket kot v starih časihParket kot v starih časih

12:45 pop

Naša hiša je nova, a ima pridih starega časa. Od nekdaj so mi bile stare stavbe, stara lepa stanovanja všeč, všeč mi je bilo hoditi, ko je pod mojimi nogami bil star dober parket, ko si občutil trdoto in kvaliteto. To sem želela doseči pri naši novi hiši, pridih starega, dobrega materiala. Moj mož je prav tako bil istega mnenja, samo da sem jaz gledala skozi lepoto, on pa skozi kvaliteto. Tudi sam je videl razliko med novimi in starimi hišami, novi in stari parket in prav tako sam opazil, da so velike razlike v kvaliteti materiala.

Najbolj mi je zanimivo, ko nekdo zgradi hišo in potem, ko vstopiš v to hišo, vidiš, da je izbiral poceni materiale, poceni parket, da je pohištvo slabe kvalitete, da so tla cenena in takrat si misliš le eno. Marsikatera starejša hiša je narejena kvalitetnejše, kot pa sedaj nove hiše, seveda ti ni vseeno, kam smo prišli v tem času, a žal je res. Stari parket je včasih bil veliko boljši, boljše položen, kot pa današnji. 

Sama ko sva gradila z možem, sva si obljubila, da bova raje malo počakala z gradnjo hiše, dokler ne bova zagotovo vedela, da si bova lahko privoščila dober in kvaliteten parket, takšen stari, trden, ko boš vedel, da ga boš polagal enkrat in ga boš še samo kdaj pa kdaj zbrusil, ne pa da se ti bodo tla uničila in boš čez par let moral tla menjavati. Tako sva vse preštudirala, ni bilo lahko, kajti vse je bilo enkrat dražje. 

Vsepovsod ko gledaš kvaliteto je vse enkrat ali pa še večkrat dražje, resnično je težko in če ne bi imela prihranjenega denarja si tega ne bi mogla privoščiti, tako pa sva si lahko. Lahko sva izbrala starinski parket, ki je bil najdražji v celi trgovini. Pravijo, a si moraš močno želeti, da se ti stvari uresničijo, nama so se pri izgradnji doma, imava kvalitetno opremljeno hišo, star parket, ki ga vsak občuduje, ko vstopi v hišo. …

Tonik za čiščenje obraza izberite za vaš tip kožeTonik za čiščenje obraza izberite za vaš tip kože

9:01 dop

Moram priznati, da dolgo nisem uporabljala tonik za čiščenje obraza, mislila sem, da ga enostavno ne potrebujem in da ne rabim po nepotrebnem čistiti svojo kožo z dodatnimi izdelki, ampak sem uporabljala samo vodo. Kasneje pa sem začela ugotavljati, da moja koža ni preveč čista in da voda ni dovolj, zato sem ker imam bolj suho kožo začela uporabljati tonik za suho kožo. Že po par dneh sem čutila in videla spremembo, kot da je moja koža zadihala in se odprla in ni več nosila bremena, to pa je naredil prav tonik za čiščenje obraza.

Če bi to vedela prej, ki sem bila prepričana, da mi bo tonik za suho kožo škodoval, bi si ga kupila že zdavnaj. Ne samo, da sem sama opazila spremembo, spremembo so opazili tudi moji bližnji. Vprašali so me kaj delam, ali hodim k kozmetičarki, ali uporabljam kakšne drage kreme. Presenečeni so bili, ko sem rekla, da uporabljam na novo le tonik za suho kožo in da je to vse kar sem spremenila.

Ampak to je bilo dovolj, kar je moja koža potrebovala. Potrebovala je nekaj, da zadiha. Sedaj zvečer grem vedno spat, ko si z tonikom za suho kožo umijem obraz in koža mi je hvaležna. Moram priznati, da so celo gubice manj vidne n že kar nekaj časa je preteklo in na vidiku ni nobene nove gubice, saj je koža prožna in napeta, prav to pa je naredil tonik za suho kožo in vsem bi svetovala, da si izberete pravi tonik za čiščenje obraza, saj vam bo povrnil sijaj vaše kože.

Imate več vrst tonikov izberite tistega katerega bo sprejela vaša koža, lahko izbirate med navadnimi, toniki za čiščenje obraza za občutljivo kožo ali pa naravnimi bio toniki, ki so sedaj še kako cenjeni. Prav tako imate na razpolago tonike na tip kože:

  • Tonik za mastno kožo,
  • tonik za suho kožo,
  • tonik za mešano kožo.

Vdrte bradavice so lahko problem pri dojenjuVdrte bradavice so lahko problem pri dojenju

10:22 pop

Nikoli se nisem preveč posvečala, kako izgledajo moje bradavice. Ko pa sem se pripravljala na materinstvo, pa sem ugotovila, da imam vdrte bradavice in da bi to lahko bil kasneje problem, ko bo nastopilo dojenje. Lahko rečem, da me vdrte bradavice resnično nikoli niso motile, še vesela sem bila, ker niso izstopale in sem lahko nosila bilo katere majčke in s tem resnično nisem imela problemov, da bi se mi bradavice videli skozi majčko.

Ko sem včasih poslušala prijateljice, koliko težav imajo pri izbiri nedrčka ravno zaradi tega, ker so se skozi majčko, posebej če so majčke bile svetlejše barve enostavno videle bradavičke. Prav zato se s tem, da imam vdrte bradavice nisem nikoli obremenjevala.

No, pa je prišlo obdobje, ko sem si želela drugačne bradavice, kajti ugotovila sem, da bom težko dojila, ravno zato, ker imam vdrte bradavice, od takrat naprej, pa sem se že v nosečnosti začela pošteno obremenjevati. Veliko sem si prebrala glede na to temo in lahko rečem, da smo danes res lahko hvaležni vsej literaturi, člankom, internetu, ker hitro prideš do rešitve, tako sem tudi jaz že začela upoštevati navodila, če imaš vdrte bradavice, kako si lahko pomagaš že med nosečnostjo.

Ko sem rodila, sem komaj čakala, da ugotovim, ali bo moj otrok lahko sesal brez pomoči. Žal so moje vdrte bradavice bile res močne in morala sem si pomagati z pripomočki. Uporabljala sem nastavek za dojenje, ki je kar velika rešitev pri vdrtih bradavicah in tako rešila problem. Lahko rečem, da si nisem nikoli predstavljala, da bom imela te težave, na svoje prsi sem bila vedno ponosna. No, v nosečnosti malo manj, ker so mi moje vdrte bradavice delale težave, vendar sem z pripomočki za dojenje rešila zadevo. Ne bojte se, če vaše dojke in bradavice niso popolne, danes se vse da rešiti, le voljo je potrebno imeti.

 …

Žaluzije so polepšale vikendŽaluzije so polepšale vikend

3:45 pop

Slovenci smo ljudje, ki imamo radi lepo, okolica hiše mora biti urejena, hiša najlepša v vasi, vikendi kot hiše in žaluzije lahko zagotovo polepšajo vsaka okna in tudi izgled celotne hiše. Sam sem prepričan, da lahko človek sam še kako veliko stvari naredi pri hiši ali vikendu. Ko smo mi gradili so pri nas delali delavci in sam sem bil samo zraven in vse skupaj opazoval, kako delo poteka. Povem vam, da sem se toliko naučil, da sem postal pravi mojster za vse. 

Tako sem se odločil ,da si bom zgradil vikend, cilj pa je bil, da vse naredim sam, zidake, montažo oken, žaluzije, tla. Vse te stvari, ki jih zmorem, samo elektriko in vodo bodo naredili za to usposobljeni delavci. Začel sem počasi, bil sem tako pridem, da sem vsak dan po službi delal svoj vikend. Ponosen sem bil sam nase. Hitro je bil vikend pod streho in montirana okna, žaluzije, vrata in položena tla. 

Koliko sreče je bilo takrat v meni, ko sem od daleč pogledal svoj vikend kako raste in kako pravilno sem izbiral, da je vikend res izgledal lepo, izbral sem prava okna in žaluzije, prav tako sem izbral pravo opeko za streho, da bi le imel toliko znanja, ko sem gradil hišo, res bi lahko veliko prihranil denarja, ker danes delavec stane isto ali pa še več, kot material. Ko doma pogledam hišo, kaj vse bi lahko naredil sam, me kar glava zaboli, no sedaj sem naredil sam svoj vikend in ponosen sem na to.

Piknike imamo kar pogosto, tudi večerne žure, takrat spustimo žaluzije, da ne motimo sosedov in uživamo v dobri hrani in muziki. Najbolj sem srečen, da sem se spustil v ta korak in naredil ta vikend, da danes lahko imam svoj dragocen kotiček. Tudi sam kdaj spustim žaluzije, ko potrebujem mir, takrat se spočijem, pogledam dober film, ali pa si skuham kaj dobrega.

 …

Računovodski servis je opora vsakemu podjetnikuRačunovodski servis je opora vsakemu podjetniku

4:23 pop

Dandanes je le malo samostojnih podjetnikov, ki bi sami opravljali računovodske storitve. Večina se odloči za računovodski servis in mu prepusti vodenje računovodstva. Le nekaj je takih, ki imajo dovolj znanja in izkušenj ali pa so celo računovodje po poklicni izobrazbi, da lahko sami poskrbijo za vodenje svojega računovodstva. Znano je, da lahko računovodja postaneš že po pridobljeni nacionalni poklicni kvalifikaciji za poklic računovodje, kar mnogi izkoristijo, čeprav je res, da na koncu večinoma štejejo le izkušnje. Računovodske storitve so zelo iskane in dober računovodski servis ima ponavadi precej zvestih strank. Dober računovodski servis se ves čas trudi, da bi svojim strankam ponudil čim boljše in ažurne storitve.

Skrbeti morajo za svoje nenehno strokovno izobraževanje, saj se na področju zakonodaje na področju davkov ter na področju dela, dogajajo stalne spremembe, ki jih je včasih težko dohajati. V ta namen so večkrat letno organizirani po celotni naši državi številni seminarji in predavanja, ki seznanjajo udeležence z novostmi na tem področju. Le tisti računovodski servis, ki ves čas vlaga čas in denar v dodatna izobraževanja, bo lahko konkurenčen in uspešen na trgu.

Pred nedavnim sem se pogovarjal z gospodom, ki ima v lasti zelo znan računovodski servis na Obali. Zaupal mi je, da ima dvanajst zaposlenih in da že razmišlja o dodatnih kadrih, saj je povpraševanje po računovodskih storitvah ves čas v porastu. Omenil je tudi, da postaja delo računovodje spričo zelo hitrih in nenehnih sprememb na tem področju, zelo zahtevno ter da je vedno težje dobiti dobrega računovodjo. Pred leti je za opravljanje dela računovodje večinoma zadoščala že srednješolska strokovna izobrazba. Danes je stanje bistveno drugačno, saj je potrebna vsaj višja ali celo univerzitetna izobrazba ustrezne smeri.

Dejal je, da je minilo že skoraj dvajset let odkar je odprl svoj računovodski servis, ki je bil eden prvih na Obali. Takrat še ni bilo prave konkurence, na začetku je imel le dva zaposlena. Stranke, ki so se odločile za njegov računovodski servis, so spoznale, da gre za zelo profesionalen in odgovoren računovodski servis, ki je zanesljiv in vreden zaupanja. Dober glas o njegovem podjetju se je razširil daleč naokoli, tako da ima dandanes stranke iz cele Slovenije in ne samo iz Obale. Kljub temu, da ima vedno več dela in da so stranke včasih celo prezahtevne, včasih pa celo neprijetne, ga delo s strankami zelo veseli. Njegov glavni cilj je izpolniti želje in zahteve vsake stranke, ki ga je najela za opravljanje računovodskih storitev.…

Tek na smučeh in proge po SlovenijiTek na smučeh in proge po Sloveniji

12:40 dop

Kar nekaj časa se že lovim pri zimskih športih in končno sem ugotovila, da mi tek na smučeh še kako odgovarja in da je to tisti zimski šport v katerem uživam. Ker sem bolj športni tip človeka neprestano iščem z katerim športom bi se lahko ukvarjala v določenem letnem času in ko prihaja zima vsi vemo, da je smučanje naj bolj popularno. Sama pa se nisem toliko videla v tej množici ljudi, ki se vozi z sedežnico gor in potem se spusti v dolino, iskala sem samo sebe in tek na smučeh je to bil. 

Sprva sem se še kako bala, da bo tek na smučeh zame prenaporen, ker sem vedela, da ta šport vseeno ni tako enostaven kot izgleda. Ker resnično nisem vedela, kako bo tek na smučeh meni odgovarjal, sem prej šla na poskusno turo, kjer sem si vso opremo izposodila, da ne bi zaman šla v nepotrebne stroške nakupa, potem pa mi tek na smučeh ne bi odgovarjal. Ker sem bila čisti začetnik, sem si vzela za eno uro učitelja, kateri mi je vse lepo pokazal, po eni uri, pa sem šla sama po najlažji progi.

To pa je bil čas, ko sem spoznala, da je tek na smučeh šport zame, kako sem jaz bila pomirjena sama z seboj, kako srečen je bil moj obraz, zadihala sem z polnimi pljuči in med tekom opazovala prekrasno okolico. Vmes sem se tudi ustavila, ni mi bilo pomembno, da bi končala čimprej, ampak sem želela biti čim dlje na smučeh, ta občutek enostavno ne znam opisati, kako je tek na smučeh šport, kjer se pomiriš sam z seboj, kjer imaš čas, da se misli ustavijo, da se umirimo, da lahko vidimo vso lepoto narave in na koncu steze vemo, da smo naredili zase največ kar smo lahko, ker tek na smučeh te duševno umiri in fizično utrudi. …

Stres na delovnem mestuStres na delovnem mestu

8:26 dop

Obstajajo različni ljudje, nekateri so bolj flegmatiki, drugi pa si k srcu ženejo čisto vse in stres za njih predstavlja njihov vsakdan v službi. Lahko bi rekli kako lažje živijo flegmatiki v službi, kot pa ljudje, ki se obremenjujejo z vsako stvarjo. Na dolgi rok imajo ti ljudje, ki doživljajo stres vsak dan v službi, veliko več možnosti, da bodo zboleli, kajti tako živeti čisto vsak dan, da je stres tvoj vsakdan je nenormalno.

Takšna sem bila tudi sama. Ko sem se obremenjevala z vsemi stvarmi v službi, sem se enkrat vprašala zakaj to delam in zakaj ne morem biti bolj sproščena v službi, ker bi lahko bila. Prišla sem do zaključka, da sem perfekcionist. Od tiste dne naprej je zame perfekcionizem stres in tisti, ki mi reče da je perfekcionist se mi smili, ker vem, da je težko živeti.

Sama sem vedela, da tako dolgo ne bo šlo, ali bom omagala, ali se mi bo poslabšalo zdravje, ali pa bom en dan znorela, kajti stres je bil zaradi mojega perfekcionizma prisoten skozi. Enostavno se nisem znala sprostiti v službi in sem bila skozi delovna in uradna. Čeprav so sodelavci skušali priti do mene in me sprostiti, sem bila sama drugačna. Kot da sem bila tako vzgojena, da v službi se mora delati, se ne sme smejati in biti sprošen in prav to je vplivalo na moj vsakdanji stres.

Enostavno sem bila kot robot in če nisem naredila vse kar je bilo tisti dan potrebno, točno tako kot sem si zadala, nisem mogla domov in sem imela pokvarjen dan, tako da je stres vplival še na čas doma. Tako sem živela cele dneve, a mi ne bilo potrebno, nihče ni od mene tega zahteval, le sama sem bila takšna, zato je stres uničeval moje življenje, dokler nisem pregorela, potem pa sem morala popustiti v perfekcionizmu in življenje začeti bolj zlahka.…

Karpalni kanal pri frizerkiKarpalni kanal pri frizerki

2:57 pop

Kar naenkrat je moja frizerka spremenila urnik frizerskega salona, na kar slišim, da ji preglavice dela karpalni kanal na roki. Sprva je bilo to zame, čisto nekaj novega, res mi ni bilo jasno, da lahko frizerka dobi takšno diagnozo, ker sem karpalni kanal povezoval z športom. 

Nekako sem prvič slišal za karpalni kanal pri športnikih, res pa je, da nisem nikoli veliko o tem prebiral. Seveda je prišel čas, da sem moral do frizerja in glej ga zlomka, moja frizerka je normalno delala. Nisem si mogel pomagati, da je nisem vprašal, kako je njeno zdravje, saj me je pošteno zanimalo, kako to, da je dobila prav to.

Moja frizerka je polna energije in vedno sproščena, tudi tokrat je takoj povedala, da je karpalni kanal nastal na levi roki zato, ker je frizerka in so ji to povzročili isti ponavljajoči gibi. No potem mi je postalo malo bolj jasno, ko sem si predstavljal delo frizerke in videl, da resnično delajo vsak dan po 8 ur ali več in neprestano delajo z zapestjem enake gibe. Postalo mi je jasno, da zapestje nenormalno pri tem delu trpi. Razložila mi je, da si bo šla tokrat operirat eno roko in da ji bo verjetno sledila tudi druga operacija, ker se že nakazuje, da bo karpalni kanal delal preglavice tudi v drugi roki.

Danes na frizerke in frizerje gledam drugače, vedno sem jih jemal kar tako, bolj kot ne, da uživajo v svojem delu in da jim ni pravzaprav nič težkega. Če pa pomislim, da je karpalni kanal kar velik problem pri frizerjih in kako so resnično obremenjena njihova zapestja pa sem sedaj mnenje o frizerjih spremenil. Prav zanimivo mi je sedaj, ko grem k frizerju, ko ne gledam več kako me striže, ampak večkrat pogledam kako delajo njihove roke in vidim, da zapestje pošteno trpi in karpalni kanal je eden izmed zdravstvenih problemov frizerja.